Elton Ultra Trail – это такая болезнь. Наукой она еще не описана, так как мало болеющих, и они не жалуются. Когда вы финишировали на Эльтоне, то у вас начинается зуд, вам срочно хочется зарегистрироваться на следующий сезон. Приходится ждать сентября, когда объявляются дистанции и начинается регистрация. Слоты уходят как горячие пирожки. Это, пожалуй, единственный трейл в России, и один из немногих в мире, на которые слоты на избранные дистанции уходят за один день.

Подвиг, отвага, сила духа. Здесь не про это. Но тоже полезно. Читать далее →

Мне 7 лет.

Июль.

Полдень.

Мы с дедом и родителями на бахче.

На солнце +55, в тени +42.

Полный штиль. Читать далее →

Текут слюни…

А вот отчего? Да страсть как хочется снова 100 км пробежать. Догадливый читатель только что смекнул, что если «снова», значит уже хотя бы один раз пробежал. Бинго! В этом повествовании об ультрамарафоне и пойдет речь. 3й Марафон пустынных степей «Кросс кантри Эльтон». 9 мая 2015 года. Дистанция – 100 км. Читать далее →

Когда-то я был маленьким, и марафона для меня не существовало. Вообще. Не было и все.

Чтобы было понятно дальнейшее, расскажу о «стене» марафонца, и почему говорят, что настоящий марафон начинается после 35 километра. Человеческий организм работает так, что на 30-35 километрах бега, независимо от скорости и уровня подготовки у практически любого марафонца заканчиваются запасы гликогена (основного источника энергии) в мышцах и печени. Возникает чувство сильнейшей усталости и бессилия, чувство, что упираешься в стену.  Это и есть знаменитая «стена» марафонцев и триатлетов. Многие начинающие бегуны из-за этого сходят с дистанции. Именно в такой момент и происходит знаменитое марафонское «преодоление самого себя», когда физических сил бежать уже нет, но можно двигаться дальше на морально-волевых качествах. Ради этого десятки тысяч человек еженедельно выходят нас старт марафонской дистанции в нескольких городах мира. Читать далее →